Il centro BUONAVITA è un'associazione di promozione sociale fondata nel 2005 ed è l'approdo di un'esperienza iniziata nel 1986 come "Settimo Cielo", nato per diffondere la pratica dell'Okido yoga e della danza.
L'Associazione è prosperata cercando collaborazione e sinergie con tante persone e le discipline da loro praticate.
Al centro del nostro impegno quotidiano, custodiamo ancora l'interesse allo studio dei principi della natura, che sono alla base della crescita autentica e consapevole della nostra vita nella sua globalità, la "rieducazione" del corpo e del cuore come cammino condiviso verso una semplice felicità e per la pace di tutti.
Grazie e buona vita
 
 

ARMONIZZAZIONE SONORA di gruppo

addome qdr

venerdì 13 dicembre | 20.30 - 22.00
con Patrizia Ferrarini

Un incontro con l'armonia del suono dell'universo e la sua vibrazione cosmica, in grado di modificare la sostanza per ri-ordinarla, ricondurla alla sua frequenza originale.
Ci lasceremo attraversare dalle onde sonore delle ciotole tibetane e del canto armonico, mentre il nostro corpo ritrova e riconosce i suoi ritmi naturali.

Per armonizzarci con noi stessi e con ciò che ci circonda, attivando i principi di autoguarigione che l'intelletto razionale da solo non trova.

Prenotazioni presso la segreteria del Centro.

 

 

 

 

SCUOLA DI MEISO SHIATSU | corso di formazione 2019/2020

addome qdr

3° WEEKEND: 14 e 15 dicembre
sab 14.00 - 20.00 - dom 8.00 - 14.00
con il Maestro Maurizio Fabbri 6° Dan e Clara Fantozzi 4° Dan

Un cammino di studio e pratica graduali per incorporare e fondere nella tecnica i principi di natura. Attraverso l'esercizio del respiro, della concentrazione e della consapevolezza si apprenderanno le basi della pressione e del trattamento.
Due anni suddivisi in 18 weekend, da ottobre a giugno.

Le iscrizioni resteranno aperte ancora per il mese dicembre. Chi fosse interessato può partecipare alle lezioni teorico-pratiche del 2019 prima di decidere se intraprendere il percorso completo.

 

 

 

 

QI GONG | SALUTE DEL CORPO E DELLA MENTE

addome qdr


Il Qigong è una disciplina sia fisica che meditativa per la
coordinazione di corpo, respiro e mente,
ovvero postura, respirazione e consapevolezza.
I benefici di una pratica costante si possono riscontrare a vari livelli:

- indurire le ossa e sciogliere le articolazioni
giovamento strutturale e dinamico per i principali gruppi articolari
- rafforzare i muscoli senza indurirli e ammorbidire i tendini senza rammollirli
tono ed elasticità dei principali gruppi muscolari
- muovere l’energia per muovere il sangue
benefici dell’apparato circolatorio, fluidità e regolarizzazione nella circolazione sanguigna
- mobilizzare il diaframma con una migliore ossigenazione dell’organismo
aumento della durata e della profondità di ciascun atto respiratorio
diminuzione della frequenza di inspiri ed espiri con un superiore volume di aria coinvolto
- riscoprire il potenziale di autoregolazione e di adattamento all’ambiente
aumenta la consapevolezza di poter influire direttamente sul proprio stato di salute

Puoi sperimentarlo il giovedì sera dalle 18.00 alle 19.30
insieme a Paolo Giovanazzi, operatore olistico di medicina tradizionale cinese.
Leggi tutte le informazioni alla pagina dedicata.

 

 

 

 

 

 

 

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MOVIMENTO OKIDO YOGA - GINNASTICA DOLCE POSTURALE - METODO FELDENKRAIS® - HATHA YOGA - QI GONG 

SALUTE NATURALE  TRATTAMENTI SHIATSU - TRATTAMENTI TUI NA -  GINNASTICA PERINEALE - ARMONIZZAZIONE SONORA DI GRUPPO -  COSTELLAZIONI FAMILIARI 

MATERNITA' YOGA IN GRAVIDANZA - PREPARAZIONE NASCITA - YOGA DOPO IL PARTO - MASSAGGIO NEONATO 

MEDITAZIONE  INCONTRI DI MEDITAZIONE  A CADENZA BIMESTRALE

ATTIVITA' PER BAMBINI  LABORATORIO DI PSICOMOTRICITA'

ARTE E CULTURA MEDICINA TRADIZIONALE CINESE - ATELIER DI SCRITTURA ESPRESSIVA

PER PARTECIPARE ALLE ATTIVITA' E' NECESSARIA LA TESSERA ASSOCIATIVA