Prendersi cura del proprio corpo con una pratica mattutina costruita sugli insegnamenti e le intuizioni del maestro Masahiro Oki
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Domenica 9.30 - 12.30 | incontri bimestrali
Incontri da definire
Gli incontri sono tenuti da Mario Coratza e Daniela Baraldi
 

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 Una pratica per entrare in intimo contatto con la nostra essenza

PURIFICAZIONE
scarichiamo gli eccessi

RAFFORZAMENTO
sentiamoci pieni di vitalità e in armonia con l'energia nella quale siamo immersi

CONSAPEVOLEZZA
connessi al nostro profondo sentire correggiamo le abitudini fisiche e mentali errate

INTERIORIZZAZIONE
percepiamo il benessere della nuova condizione e facciamolo nostro

Prendersi cura del proprio corpo con una pratica mattutina costruita sugli insegnamenti e le intuizioni del maestro Masahiro Oki.
Nel susseguirsi degli incontri lavoreremo consapevolmente dedicandoci alla purificazione e al rafforzamento di una diversa parte del corpo per ogni domenica. Il nostro corpo, risvegliato attraverso sequenze lente e mirate, acquisirà la sensibilità per un'auto-correzione della postura e una armoniosa e duratura condizione fisica e mentale.

Pratica adatta a tutti.
Portare un tappetino, un sorriso, entusiasmo e voglia di sperimentare.